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Alexandra Révolte

 

Alexandra propose un yoga Vinyasa inspiré par ses diverses expériences. Ses cours sont dynamiques, créatifs, ludiques et parfois accompagnés de musique !

 

Ses séquences combinent asana (postures), pranayama (exercices de respiration) et méditation, permettant à chaque élève, quel que soit son niveau, de trouver un défi physique et/ou mental.

 

Elle introduit un nouveau thème à chaque séance pour permettre une exploration complète de l'art du yoga.

 

À travers son enseignement, Alexandra s'efforce de transmettre le plaisir de pratiquer le yoga de manière simple et toujours avec le sourire.