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Atelier animé par Christelle Lestic,
professeure au sein de l’association

 

Cet atelier est une invitation à prendre soin de vous, un espace de liberté

à l’écoute de la pulsation de vie en vous, au plaisir d’un corps vivant,

dansant, du souffle qui vous traverse.

 

Après un temps de réaccordage du corps avec la danse biodynamique

pour délier le corps, réveiller son énergie vitale et son ancrage,

un voyage au cœur de soi avec la danse libre à travers différents paysages

musicaux, s’abandonner au plaisir de se laisser danser dans la joie

et la spontanéité du mouvement et le partage avec le groupe.

 

Atelier ouvert à tous, pas besoin de technique particulière,

juste aimer danser (30 participants maximum).

Apporter votre tapis et un coussin d’assise (ou une brique).